隨著（zhe）多地大中小學相繼複課，老師們驚奇地（dì）發現，這個“超長假期”過後，“小胖子”變多了。

學生居家（jiā）學習期間體重飆升，身體素質和運動技能雙降，歸根結底，還是吃得多（duō）動得少，體（tǐ）能訓（xùn）練不夠惹的（de）“禍”。要終（zhōng）結“每逢假期胖三斤”，除了（le）學校（xiào）的體育課要開足開好開得科學，監督指導孩子加強體育鍛煉，家長也要切實負起（qǐ）責任。教育（yù）部近日出（chū）台的《關於在常態化疫情防控下做好學校體育工作的指導（dǎo）意見》也明確提出（chū），要為學生積極營造家校協同共進的良好體育學習環境。

運動不足的短板要補齊，居家鍛煉（liàn）就不能“打折扣”，其背後更深遠的意義（yì）在於，體育鍛煉關乎孩子身心發展，體（tǐ）育（yù）育人的功能（néng）日益受到重視。而此前也（yě）有*預測，疫情過後，居家鍛煉將成為大眾常態，家庭體育時代即（jí）將到（dào）來。因此，監督（dū）引導孩子加強體（tǐ）育鍛煉不（bú）能是“一陣風”“一股勁兒”，應當將其納入家庭教育，融入日常生活。在掌握孩子體質健（jiàn）康狀況的前提下，父母平時要多創造（zào）條件，引導帶動孩子勤加鍛煉、規律鍛煉，組織一次郊遊、開展一場家庭體育比賽、設計幾個親子遊戲、講解一些運（yùn）動（dòng）技能和常識、送（sòng）上運動器材裝備作為孩子的禮（lǐ）物……潛移默化之中，讓（ràng）孩子在（zài）享受運動樂趣的同時（shí）愛上（shàng）運（yùn）動（dòng），進而實現居家鍛煉常態（tài）化，養成健康的（de）生活習慣，達到增強體質、健全人格、錘煉（liàn）意誌的目的。（評論員 張園園）

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