2022年5月15日是我國第29個“防治碘缺乏病日”，主題是“智慧（huì）人生健康路，科（kē）學補碘*步”。旨在通過宣傳普（pǔ）及碘缺乏病防治和科學補碘（diǎn）知識，重點宣傳（chuán）碘元素對胎兒（ér）和嬰幼兒腦發育的作用，引導全社會積極參與碘缺乏病防治工作，提升群眾（zhòng）健康水平，助力健康中國建設。?

　　一、碘（diǎn）是（shì）人體（tǐ）新陳代謝和生長發育必不可少的微（wēi）量營養素?

　　1.碘是新陳代謝和生長發育必需的微量營養素，是人體合成（chéng）甲狀腺激（jī）素的主要原料。?

　　2.甲狀腺激（jī）素（sù）參與（yǔ）身體新陳代謝，維持所有器官（guān）的（de）正（zhèng）常功能，促進（jìn）人體尤其是大腦的生長（zhǎng）發育（yù）。?

　　3.孩子大腦發育從母親懷孕就開始了。胎（tāi）兒期和嬰（yīng）幼兒期（0～3歲）是孩子大腦發育的關（guān）鍵時期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會（huì）影響大腦正常發育，嚴重的造成克汀病、聾啞（yǎ）、智力損傷等。?

　　4.胎兒所需要的碘全部來自（zì）母（mǔ）親，孕婦碘營養不足（zú）會造成胎兒缺碘（diǎn）。如（rú）果孕期嚴重（chóng）缺碘會出現胎兒流產、早產（chǎn）、死（sǐ）產（chǎn）和先天畸形。?

　　5.妊（rèn）娠期和哺乳婦女對碘的需要量明顯多於普通人群，需要及時補充適量的碘。?

　　6.成年人缺碘可能會導致（zhì）甲狀（zhuàng）腺功能低下，容易疲勞、精神（shén）不集中（zhōng）、工作效率下降。?

　　二、食用碘鹽是預（yù）防碘缺（quē）乏病*簡便、安（ān）全、有效的方式?

　　1.碘缺乏病是由於外環境缺碘，造成人體碘攝入不足而發生的一（yī）係列疾（jí）病的總稱。我（wǒ）國2000年（nián）消除碘缺乏病以（yǐ）前，碘缺乏病區的兒童中5%～15％有輕度（dù）智力障礙（智商50～69），6.6‰的人患地方性克（kè）汀病，嚴重（chóng）影響當地人口素（sù）質。?

　　2.碘缺乏病是可（kě）以預防的，*簡便、安全、有（yǒu）效的預防方式是食用碘鹽。?

　　3.我（wǒ）國大部分地區外環境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤（yóu）其山區、丘陵、河穀地帶、荒漠化地區和河流衝刷地區缺碘較為嚴（yán）重。外環境（jìng）缺碘的現狀很難改變，如果停止補碘，人體（tǐ）內儲存的（de）碘*多能維持3個月（yuè），因此要長期堅持食用碘鹽。?

　　4.自（zì）2016年以來，我國每年開展以縣（xiàn）為單位的全覆蓋監測，結果（guǒ）顯示，人群碘營養總體處於適宜範圍。?

　　三、目前沒有直接證據表明食用碘鹽（yán）或碘攝入量（liàng）增加與甲狀腺癌的發生相（xiàng）關?

　　1.近年來，全球主要國家無論（lùn）是（shì）否采取補碘措施，無論碘攝入量（liàng）是增加、穩定或下降，甲狀腺癌的發生率都在增加，並且主要以直徑小於1.0厘米的微小癌增加為主。?

　　2.相當一部分甲（jiǎ）狀腺微小癌（ái）具有惰性進展特點，惡性（xìng）度低，預後良好。患者要聽從臨床醫生要求（qiú），進行正（zhèng）確治療或（huò）跟蹤觀察。?

　　3.甲狀腺微小癌在（zài）人群（qún）中患病率較高，隱匿性大且不易被發現，可能陪伴（bàn）終（zhōng）身。據很多發達（dá）國家的屍檢報告，生前未被發現的甲狀（zhuàng）腺癌患病率高達5.6%～35.6%，其中微小癌占到67%。?

　　4.有研究提示，當前（qián）甲狀腺癌的“流行”部分歸因於甲（jiǎ）狀腺篩查，並與高分辨率（lǜ）B超的廣泛應用而產生的對隱匿癌或（huò）微小（xiǎo）癌的過（guò）度診斷相關。（視頻/文字（zì） 中國經（jīng）濟（jì）網?韓璐?整理製作）